2016-12-27 09:32:01 浙江公务员考试网 https://zj.huatu.com/ 文章来源：浙江华图
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一、平时下苦工
平时答题练习过程中，可以对着镜子练习或者请同伴在在你正前方帮你录像，答完题后通过录像观察自己的答题表现。因为看录像时，你会从考生角色进入考官角色，跳出自我局限，才能更切实的发现自身表达的问题，进而直观感受到问题的严重性，迈出解决问题的第一步。如果平时不练习，越不敢看就越紧张，长此以往，不免恶性循环。
二、考场先铺垫
答题过程中，选择在铺垫性的语言和考官对视，并强迫自己目光至少停留三秒再移开。所谓铺垫性的语言，是指例如“基于上述观点，下面我将从以下几个方面分析原因。第一……”这样的语句。这些话说起来比较容易，紧张感相对不强，所以先暗示自己在这里与考官对视，由易到难，消除紧张。
三、目光可借位
答题时可以选择看着不看自己的考官说话，可以看着考官的耳朵或者额头等位置。这样即使有考官观察你，也会认为你是在和别人有眼神交流，不会留下你不敢看人的印象。
（编辑：谕闻）下一篇：面试热点精析：当主角还是当配角？
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