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一、放平心态，从容不迫
在紧张的情绪下，语言表达必然会受到很大影响。患得患失只会使自己出现或急于表达而断篇或吞吞吐吐，只有考生的心态放平了，才有可能在表达时做到娓娓道来。因此，考生需正确看待面试，不要过于在意面试的结果，而是将面试当作一次和长辈之间平常交流，或者说是聊天。
二、以正常与习惯的方式说话
部分考生从内心深处来讲，将面试当作一项非常严肃的事情，因此在表达的时候“一本正经”、非常刻板，为了追求某种表达效果刻意改变自己，结果却发现自己不会说话了。其实面试应该是一种最自然的表达。因此就按照平时说话的习惯来表达就好，不用刻意改变。只是需要将一些口头语规避一下就行。
三、懂得放弃，不要强求
有的考生在面试中喜欢为难自己，一个词汇想不起来抓破头皮，一句话不好表达一脸纠结。其实大可不必如此，这样反而暴露了自己的缺点。遇到这种情况，果断转变思路，寻找其他自己熟悉的词语或句子来替代，哪怕替代的内容没有太高文采，也没太大关系，不会真正影响考官对考生意思的理解。一旦纠结，语言必然就不流畅了，断断续续，面试的整体感觉就被破坏了。
四、把握答题整体思路
有些考生在答题的时候缺少整体框架，像挤牙膏似的说，导致中间容易“断电”，整体不流畅。因此答题之前一定要有宏观的把握。这就要求考生平时对各种题型答题的基本思路进行总结归纳，在短暂的思考时间内能够迅速理清答题的整体思路。然后顺着这个思路往下说，即使在某个环节说不好，可以有技巧性地跳过，接着说下面的内容，从而确保整体的流畅性与完整性。
五、平时加强口语表达练习
平时可以花一些时间来朗读，对同样的题目反复练习，形成自己表达的语感。也可以去人多的地方，做一些即兴演讲，克服畏惧紧张的情绪。
（编辑：李海如）
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